A young woman with glasses resting on her head, smiling with eyes closed, holding a cone of strawberry and vanilla ice cream, outdoors on a bench.

10-weken traject.

Voor jou als…

  • Je wilt afvallen met normaal eten

  • Je eindelijk grip wilt krijgen op je voeding

  • Je klaar bent met elke maandag ‘opnieuw’ beginnen

  • Je een plan zoekt dat werkt in het dagelijks leven en dat je wél vol kunt houden

Wat je krijgt:

Gratis intakegesprek
We bespreken jouw doelen, leefstijl en wensen. Je krijgt meteen een concreet plan om aan de slag te gaan. Ook doen we tijdens de intake een complete lichaamsanalyse.

9 fysieke coachingsessies, inclusief meting
We volgen je voortgang, bespreken uitdagingen, praktische tips en passen het plan aan waar nodig.

Jij bepaalt het tempo
Het traject bestaat in totaal uit 10 afspraken (incl. intake), maar jij bepaalt zelf hoe lang er tussen de afspraken zit.

24/7 support via WhatsApp
Loop je ergens tegenaan? Je kunt altijd contact opnemen voor korte vragen of extra motivatie.

Goodiebag bij de start
Een fijne kickstart vol handige tools en inspiratie om goed te beginnen.

325,-

Na een traject zijn er diverse vervolgmogelijkheden, zodat je niet in een ‘gat’ valt na een traject.

Is het tijd voor jou om aan de slag te gaan? Neem vrijblijvend contact op via WhatsApp of vul onderstaand contactformulier in.